自我介紹
健康勝過金山銀山！你值得擁有真正照顧身體的方式。
【導引瑜伽 1:1 體位法調整】
不是奢侈，而是對自己最深的愛與負責。
與其在團體班中模仿著、體位些許有所錯誤，可能老師沒注意到；
不如選擇專屬你的時間與空間，由老師一對一引導、細心調整每個體式，
量身設計課程內容，教你正確使用輔具，徹底釋放壓力、雕塑身形、強化核心。
適合初學者、怕進入團體課的你；
也適合練了一陣子卻感到卡關、瓶頸的人。
每一次練習，都是一次身心療癒與自我重生的機會。
為了你的身體，從今天起，好好對待它吧！
教室地址：台北市松山區八德路三段133號2樓
預約LINE ID：jack030201
